Kezd visszatérni belém az élet. Az elmúlt napokban összegyűltek a felhők felettem, de nagyon. Emiatt volt csokizabálás (én csokit! - nagy szó), este 10-kor pasim által készített hamburger meg ilyen-olyan "jó" dolgok. Magyarul: volt egy töltőhetem :) A két fő negatív tényező: a sérült bokám és a menstruációm. Annyira betett ez a kettő nekem, hogy hétfőtől szerdáig meló után a délutáni programom estig ágyban lenni, majd este elaludni... természetesen előzőleg bekapni pár csokigolyót. Grrrrrr, örülök, hogy túl vagyok rajta! Menni még nehézkes, sportolásra még gondolni sem merek...
Holnap reggel ráállok a mérlegre, lássuk a mumust!
Ne is mondd, ma megjött és rettenet vacakul vagyok, azért nem zabáltál össze-vissza és most újult erővel mehet tovább a projekt :)
VálaszTörlésÉn nemsokára meg kell venni az új bikinit, csak biztatásból mondom, én halogatom amíg lehet...:DDD
Bánatevő vagyok, ez a rettenetes! És azt hiszem mazochista is, minden lenyelt csokifalatnál fájdalmaim voltak, de csak ettem, ettem :)))))))))
VálaszTörlésBikinigondom nincs, ami a vásárlás illeti, tavaly nyáron 73 kg voltam :) Azt hiszem, 70 kilósan is jók lesznek :D Az már más tészta, hogy milyen testre veszem fel, az igaz :) De ma már normális voltam kajaügyileg, remélem reggel a mérleg nem mutat valami rettenetes számokat... Megyek meglátogatlak :)
Itt válaszolok Neked jóga ügyben, én nagyon rákaptam, ezeket ajánlom:
VálaszTörléshttp://jillianmichaels.shop.sportstoday.com/Product.aspx?pc=JIAM55DVD, sok helyen le lehet tölteni ez edzés jóga elemekkel, van kezdő és haladó szint, csak fél rá de garantáltan megizzadsz :)
vagy weight loss yogára keress rá, van egy csomó
http://metalozott-testek.blogspot.hu/2012/04/fogyaszto-joga.html ezt is érdemes megnézni!
Jóccakát és kellemes hétvégét!